Бийиктиги, Салмагы жана Body Fat стандарттары
Төмөнкү көрүп тургандай, бийиктиги, салмагы жана дене майы пайыздык үчүн стандарттар кызматтарда ар башкача. мойнуна аскер мүчөлөрү үчүн бийиктиги жана салмагын, ошондой эле жигердүү милдети мүчөлөрү үчүн белгиленген аскердик кең стандарт жок.
бийиктик
аскердик гана белгилүү бир, бийиктиги катар түшүп талапкерлерди кабыл алат. Бул аскердик стандарт чокулары тышкары жаткандар үчүн колдонуучунун жасалган кийим жана жабдууларды убакыт же акча эмес, биринчи кезекте, себеби болуп саналат.
Ошондой эле Эгерде кемеде, танк, учак жана жумуш бирөө бийиктиги стандарттарын ашып кетсе, өзгөчө оор болушу мүмкүн.
Куралдуу Күчтөрү эркек талапкерлер үчүн баш тартуу үчүн себеп 60 оолактап же 80 оолактап кем бийиктик болуп саналат. Куралдуу Күчтөрү аял талапкерлер үчүн баш тартуу үчүн себеп 58 оолактап же 80 оолактап кем бийиктик болуп саналат. Marines көп нерсеге чектөө болуп саналат. Аскерлер үчүн, эркек талапкерлер үчүн бийиктиги стандарттар 58 78 оолактап болмокчу. аял-талапкерлер үчүн бийиктиги стандарттар 58 72 оолактап болмокчу.
бийиктиги ченемдердин чегинде, өзүнүн аскердик жолун баштаган, бирок аскер академиясынын биринчи 4 жылдан ашуун алты карыш өсүп көрүнүктүү аскер мүчөсү баскетбол улуу Дөөтү Робинсон болчу. Робинсон 6'7 "деген, бирок төрт жылда ал 7'1 эле" аскер академиясында башталды - 80 чыканак, бийиктиги стандарттан улам. Ал аскер академиясынын убактысын бүттү, кесиптик баскетбол ойной турган, бирок карабастан, активдүү милдетин кызмат кылып, андан кийин, анын милдеттерин, негизинен, жалдоо жана Navy жарнамалык кампанияларды кылып аткарууга Naval Коруктар кызмат кыла беришкен.
салмак
кызмат да, бийиктиги жана тараза стандарттар бар. Сиз бийиктик / салмак т албаса, бирок өтө дене майы стандарттарын дагы деле кызмат кылууга жарактуу болуп саналат. боюнун узундугун жана салмагын стандарттары, алардын алкагында боюнча орточо булчуң массасы менен эсеп бирөө алган жок. Бул адамдардын баары, атүгүл кичинекей майы менен бийиктик / салмагы талаптарга жооп берүүгө кыйын болуп.
Ошентип, эл, чынында, алар жол берилген салмак анын / бийик аскердик үчүн көп эле дене майынан артык дагы арык булчуң болуп калышы мүмкүн.
кошумча тест дене майы моюну жана курсак баскычы айланасына скотч өлчөөлөрдүн бир катар менен ченегенде, бир айланасы сыналат. кимдир бирөө боюнун узундугун жана салмагын стандарттарын өткөн болсо, кайра тез үчүн, алар сыноодон өтүп, алар дене майы ченемдердин чегинде болсо, көрүш үчүн кошумча пленкага талап кылбайт. Ал организмдеги май өлчөө үчүн кошумча убакыт жана күч-аракет талап кылынат, ошондуктан кызматтарды пайдалануу салмагы схемаларды Алгачкы текшерүү үчүн. керектүү орган майын чектен ашкан эч кандай бошотуу жок.
Air Force Салмагы Чарт - Эркек / с
Army Салмагы Чарт - Эркектер
Army Салмагы Чарт - аялдар
Navy Салмагы Чарт - Эркек / с
Marine Corps Салмагы Чарт - Мале
Marine Corps Салмагы Чарт - с
Өтүнмө ээси жогоруда схемалар көрсөтүлгөн салмак ашып кетсе, алар үчүн бааланат орган майы . адатта так чегинде болжол менен 3-5% болгон айланасы / диаграмма ыкмасын колдонуп, дене майы бийиктиги салмагы стандарттарын бербеген мүчөлөрүнүн бааланышы мүмкүн. кызмат ар бир орган-майы стандарттары
Army: (кошулуу стандарттары)
- Эркек 17-30 - 24%
- Эркек 21-27 - 26%
- Эркек 28-39 - 28%
- Эркек 40+ - 30%
- С 17-30 - 30%
- С 21-27 - 32%
- С 28-39 - 34%
- С 40 + - 36%
Air Force : (кошулуу стандарттары)
- Эркек 17-29 - 20%
- Эркек 30 + - 24%
- С 17-29 - 28%
- С 30 + - 32%
Navy: (кошулуу стандарттары)
- Эркек - 23%
- С - 34%
Marine Corps : (кошулуу жана утурумдук Стандарттар)
- Эркек - 18%
- Аялдар - 26%
Marines-жылдын 2017-жылга карата бир программа кабыл алган.
- Берилъъчъ жана ААКА ДА боюнча 285 же андан жогору балл Marines бийиктик / салмагы стандарттарга бошотулат.
- Берилъъчъ жана ААКА ДА боюнча 250 же андан жогору балл Marines кошумча 1 пайыз орган май берилет.
- Дагы бир белги - USMC ошондой эле берилъъчъ боюнча стандарттарды жогорулаган жана 250-285 кыйла татаал жетишүү жасады. Азыр 300 максималдуу балл 23 pullups менен башталат (мурда 20) 115 crunches (мурда 100) 18 мүнөт 3 чакырым качып. 3 чакырым убагында Нускасы эле калды.