иш-жашоо оой иш-жашоо калдыгынан ар кандай
Эмне үчүн иш-Life балансы Суук болот
Эгер иш өтө көп убакыт коротуу (же иш тууралуу ойлонуп) жатканын сезип, анда Сиз "туура эмес", сезишет .
Ошо сыяктуу эле, силер үйдө маселелери менен алектенген жана сиз жумуштан кийинки эмес, болуп жатсачы. Бул сиз кимдир бирөөнү же бир нерсени сөзсүз болот коркуп масштабда эки тарапка 100% бере кыйын! Ошондуктан максат убактыбызды, күчүбүздү жана ишинин ортосундагы бирдей күч жана жашоо үчүн бөлүнүп аракет болуп саналат.
Бул максат үчүн убактысын, күчүн zaps , анткени аны жетүү үчүн аракет кылып ойрон болот! бир нерсе баарынын кайра балансты баштоо керек масштабын таасир болсо, балансынын деген ойдон жетет кылганда да. Ал дайыма күрөш айланат. Бул эч мүмкүн эмес деп ойлойм? эне иштөө жетиштүү кыйын болот!
Иштерин-Life кантип Sway
а атасы саат анын маятник жөнүндө ойлонуп көрөлү. сөзсүз, ал ар дайым солдон бурат. Бул сиздин акыл эле, туура иш кандай болот? Сиздин ой-сөзсүз, эмгек жана иш менен өмүрдүн ортосунда артка жана алдыга жүрмөк. иш-жашоо таасири менен, максаттуу, ойлорду башкарууга жана тынч менен үзгүлтүккө башкара аласыз.
Бул иш-жашоо оой иштейт. Эгер даяр жана жашоо жөнүндө ойлонуп үймө-алыш чыккан ар алуу жөнүндө ой ойгонуп. сен жалгыз жолу өз ойлорун ишке карата жүрмөк баштайт. Сиз кандай иш жөнүндө ойлонуп, аны башкаруу болот, кандай кылып берем, ошондо силер бул тууралуу кандай сезимде.
Албетте, сенин топтолуу үзгүлтүккө учурайт.
Сиз жашоосу тууралуу ойлоно баштайт, же балким, өмүрлүк же бала бакчалардан тартып, чалуу керек. Бул үзгүлтүк сиздин жашоого ой жүрмөк мажбур болот. жумушка кайра качан кайра түрткү берет. Бул чындык, жумушчу эне болуп саналат, ал эми пайдасыз менен күрөшүү. Иш-жашоо оой, сен эне жумушчу ылайыкташууга жардам берет жараяны жүрүп жатат.
Кантип баштоо кызык
Биринчиден, сиздин жеке жана кесиптик баалуулуктар жана артыкчылыктарын билген . Бул маалымат менен куралданган качан турбай жүрмөк аласыз. Зарыл болгон учурларда мажбурлаш үчүн туура убакыт болсо да, кайра тез жүрмөк аласыз Сиз биле аласыз.
Мисалы, сиздин баалуулуктарынын бири үй-бүлө жана иш боюнча жакшы аракет коюу (компетенттүүлүгүн) болуп саналат ойлоп көрөлү. күн үчүн биринчи кезекте оор долбоорду баштоо болуп саналат. Бирок топтоого кыйын. Сиз жумуш жана мектепке чейинки мекемелердин ийримдеринин убакта чынында эле оор болгон жок ачылуучу тизме боюнча жаздымда калып жаткандай сезилет. бир жумуш таап, жакшы идея экен угулат.
Бирок ар бир нерсе үчүн бир убакыт жана жер бар. Сиз жумуш ар кандай убакта кезектеги издөө жүргүзө аласыз. Азыркы учурда сиздин үй-бүлөсүн багыш үчүн керек жана бул долбоорду баштап билдирет. Ошентип, долбоор боюнча өз убактысын жана күчүн топтоп, анан үйдөн боюнча ой жумушка пландаштыруу жүрмөк.
Сиз жазууга убакыт да жок, себеби, үйдөн өз ойлору менен үн мемосун жаса. Сиздин ой басып өттүк Андан кийин, үй-бүлөлүк жашоого жүрмөк даяр. кичинелердин төшөктө жатканда кайра мансап пландаштыруу таасири болот.
Эмне үчүн силер ушул делебени аракет кылгым келет
Сен акыл-орноткондон кийин иш-өмүр, ал стресске жана башаламандыкты азайтуучу бошотот жүрмөк. Неге? Сиз бир нерсени, атүгүл Steven үчүн күрөш эмес, себеби. Шартка байланыштуу, аларды күтүп, анткени баш аламандыкты курчутат алып келбейт. Иш-жашоо оой сиз сезимдер жана үзгүлтүк менен күрөшүүгө жардам берет. жөн гана агым менен кетүү турган себеби да бир чоң келишим сезбейт.
Сиздин баалуулуктар жана артыкчылыктар жумуш менен өмүрдүн ортосундагы жүрмөк аласыз кантип аныктоого жардам берет. ал керек учурда сиз дагы агымы менен барып, бардык маанилүү иш калат деп агымынын калыш мүмкүн болот.
Сиз кайра-жана-солкулдап жатканда сиз иш-өмүр балансынын менен сыяктуу сезет жок.