Алып бир Ат-бет апам сүй убакыт
Биринчи балалуу болгондо, дароо эле анын 24/7 менен бирге болгум келет. Бир канча убакыт өткөндөн кийин, дубал менен жаап, анан Сиз кичинекей балдарга акысыз аба энтигип башташыбыз мүмкүн.
Биз эч кимге, аны моюнга тартынбай, бирок кээде биз балдарга бир мини кутулбайт керек.
сейилдөө. Китеп окуу. машине менен барып.
Эгер балдар алдында ээ эс иш Эске? аларды кайра карап чыгууга. Сиз убакыт бир жыйналышта бир жемпир үйүрү менен зарылдыгы жок, бирок ар бир мүнөт тынчтык Канча сени жашартуу болот.
балдардын баш үзгүлтүксүз эс алуу үчүн жасалса керек. Бул канчалык маанилүү экенин чечип жууп кетем "Менин убакыт, бирок бул" апа тайып, сени сактасын үчүн зарыл болот.
Make өмүрлүк убакыт
Бир эле үй-бүлөдө апам эле ден соолугу психикалык көз карашы бир бөлүгү менен бөлүшүп келет сенин жубайы менен сапаттуу убакыт . Бул жөн эле отуруп эле бөлмөдө сени бир менен карап жана теле каналдар аркылуу башка каналга болгон караганда бирге болушу үчүн убакыт үчүн өтө маанилүү болот.
Толук кандуу күн түн жакшы, бирок алар дайыма иш жүзүндө эмес, бар. кээ бир бетме-бет өз ара аракеттенүү боюнча күн сайын үйдө чогуу убакыт өткөрүүгө аракет кыл.
Сиздин күйөөсү менен планы иш эле, силерден эки адам үчүн. Карта ойноо. күн жөнүндө сүйлөшкүлө. бирге эле табышмак кой. Силер кетип түгөйү менен гана тартып пайда Элсиз аралга жеткирилип, болушу мүмкүн эмес.
балдар жүзү болсо да, туура, алардын алдында чогуу учурларын, уурдап кетишет.
Өбүү. Кучактоо. Сиздин балдар каарымды көрүнүшү мүмкүн, бирок сен жубайы менен болгон мамилебизди бекемдеп жатабыз, ошол эле учурда, жакшы жигитке турмушка кылат, алардын идеяларын өнүктүрүү жатасыз.
Grown-UPS сүйлөш
башка кишилер менен сүйлөшүп катуу сага күнү балдар менен үй убакта кесип жатат. Сиз аянтчасына жолго чыгып, айыл-да, апасы достору менен талкуу темалар ичеги кыймылдарына эмчек чейин жетет.
бир түнү башка кишилер менен бирге болуу. Сиздин досторумдун менен дем алыш күндөрү эс баатыр же партиянын бир кыздардын түнү, ыргытып жибер.
Эгер үйдө балдар жөнүндө сөз чыгып, анда кара. Силер да ата-энем, досторум менен чыккан кезде, бул олуттуу чакырык. алдын ала бир нече эрежелерди орнотуу, ошондуктан, отчет карталарды талкуулап жеткен учурда бардык кетирүү жана одоно чыккан окуяларды бири-бирине жогору аракет кылып жатабыз.
Сиздин акыл үчүн структуралаштырылган playgroup сыяктуу кишилер менен сүйлөшүп көрөлү. Эгер балдар эртеден кечке сүйлөшүп жатканда Бул пикир алышууга кескин сактоо кыйын. биз балдарыбызды, ал дагы да өсүп-ишканалардын менен сүйлөшүү үчүн маанилүү сүйүү көп эле.
бир Ат-бет апам катары Сиздин Аюб Мактанган
Сиз Жалкоолугунан иш болушу керек. самын опера көрүп жатканда, пижаманынды күнү кийишет.
Балким, ал тургай колу менен чачтарын көзүнүн жок.
Ат-үй-бүлөгө, албетте, бул чындыктан алыс экенин билем. Тилекке каршы, дагы эле үйдө жумуш аталышы тиркелет бир стигма бар.
Сиз үйдөн чыкпагыла, ошондой эле балдарды тарбиялоо үчүн берилгендик менен толук жашырган иш адамдар аркылуу өтөт. деп сураганда, эмне кылабыз, "Сен жашоо үчүн эмне кылышат?"
жооп мурун ошол узун, эпсиз тынымды талап кылынышы мүмкүн. башка бирөөнүн жазчумун көрүүлөр өзүн-өзү сыйлоого таасир жол бербе. Сиздин үйдө апам кызмат менен сыймыктанабыз.
Эгер кимдир бирөө сиз эмне деп сураса, сен толкунданып ушундай болсо, тегерегиндеги балдар жок машыгып келе жатам, ал пикир алышууга көрсүн. Сиз Сахм, Inc. же Смит үй ишинин менеджери CEO деп айт. Сиздин жооп муз талкалайм, ошондо сен ажырайт Сахм баары эстейт болот.
бир Time Management планын түзүү
Биз Апа мээси бизди dumbed деп тамашалашат. Чындыгында, биздин башкы футбол иштерден, иштеп чыксын жана коюунун ажатканага толгон программасындагы сүзүп жүрөт.
биз эч нерсе эстей албай турган эч нерсеси жок. Биз да бош бардыгын эстеп аракет кылып жатабыз.
жакшыраак уюштурулган алуу жана күнү жөнөкөйлөтүү үчүн реалдуу убакыт башкаруу планын түзүү. Бул ошондой эле сиздин психикалык календарга бир нерсени унутуп жатасыз ой жүгүртүү да дайыма стресс силерди эркин кылат. Бул кетуйне орозо жолу.
Эмма, алар өз алдынча болушу керек жерде эстеп аракет убара, ошондо алар алда канча жаны тынбайт, биз эмес. Убакыт башкаруу планы жеке жардамчысы болуп саналат, ал эми силер бир аз, кээде кыйкырып, коштоосунда рок жылдыз бар.