01 7-Дени Иш-Life салмактуулукка жетишүү үчүн кадамдар качан үйдө иштөө
үй-бүлө жана эмгек салмактуулукту сактоо ар бир татаал болуп саналат. Ар бир биз үчүн абдан маанилүү, ошондой эле ар бир убакта, биздин убакыт талап кылат, башка арткы алууга талап кылат. Эгер үйдө иштеген, ушул сыяктуу эле, чыныгы ал кайра кызматка сенин кесиптештери үчүн эле силер үчүн ошентип жатабыз. Бирок, иш-боюнча-үй-энелер дени сак иш-жашоонун балансын түзүү келгенде кыйынчылыктар менен ар түрдүү топтому менен беттешип турабыз.
Биз кайдыгер болбой, ушул маселелерди башкаруу боюнча чараларды кабыл алуу керек. кесиптик жана жеке балансына жетишүү үчүн 7 жолдор үчүн окуу.
02 түзүү жана айрым негизги эрежелерди аткарууга
иш жүзүндөгү кээ бир багыттар жана чектерин аныктоодо бир үй-бүлө мүчөсү, үйдө иштеп жатканда, үй-бүлөдө ар бир балансынын сезимин түзүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат. үй-бүлө мүчөлөрү үчүн кандайдыр бир иш-менен-үй эрежелерди (экөө тең адамдар жана балдар) түзүү менен жана жумуш кыла албайт, эмне үчүн акылга сыярлык талап коюуга жардам берет.
биз өтө аз же өтө эле көп иш эмес экенин камсыз болот үйүндө иштей алгандар, ошондой эле өзүбүз үчүн бир нече багыттарды аныктоо керек болот. Ошондой эле, бул сунуштар алаксыта чечүүгө да жардам берет. ар дайым бизди адаштырышы мүмкүн жашообузда башка адамдар эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Кээде алаксыткан нерселер, үй иштери, сыналгы же коомдук массалык маалымат түрүндө болот. Сиздин таралган алагды аныктоо жана азгырыгы менен күрөшүү үчүн күн сайын максат койгон.
03 Set Максаттар
кесиптик-, аларды жүзөгө ашыруу үчүн бир гана жол менен, күч-аракетти жана күнүмдүк башында аларды үчүн алга сен азгырыктардан качуунун-тандап кандай максаттар, сиздин жер эрежелер боюнча, өз бизнесин өстүрүү, үй-бүлөсү менен көбүрөөк убакыт бөлүү.
Ал эмне үчүн, кичинекей максаттарды бир катар аларды талкалагыла. Сиздин жалпы көрүнүш менен башталып жана күнүмдүк максаттарды аларга жетишүү үчүн болушу керек экенин аныктоого чейин артка иштешет. Сиздин боюнча эскертүүлөрүн коюу же башкалар жазып калтырышат. -жылы текшерип, маал-маалы менен прогресске баа берүү.
04 Иреттүү
Бул ойлонуштурушу жана өмүрүн сактоо уюштурулган ар кандай жолдор менен ишке ашыруу үчүн күч-аракет талап кылынат. Бул эмне үчүн көп убакыт талап кылынат, бирок ал силерге түшүп Боже жол бербе. сизге эмне табуу.
кыйын бөлүгү жаңы системага дос болот. Эгер толугу менен уюштуруу арабага түшүп эмес, ага чейин ойлонгула. Аларга ай сайын уюм сын-бер. айдын күн тандоо (1, акыркы, 15 ж.б.), жана эмне кылуу тизмекти, документ же ашканада боюнча бюллетендерин бул түркүктү карашууда. Сиз пландаштырылган эле баары катышкан барбы? Эгерде ал жок болсо, жолчо (сиздин үй-бүлөнүн жардамы менен) кайра алып, жакшы эмне кылууга чечкиндүү.
05 Embrace өзгөртүү
уюштуруу жана төрөлгөндөн ошол системасынын натыйжалуулугу убакыттын өтүшү менен өзгөрүп турат деп билем. Балдар, жаңы көндүмдөргө ээ болуу жана ар кандай муктаждыктары бар өсөт. Ал ата-энеси, бала аларга өзүбүз үчүн тез болгондуктан, окутуу керек милдеттерди аткаруу үчүн мындан ары да ошондой эле жеңил болот. биз күткөн жогорулатуу керек - биздин балдар көп милдеттерди жана жоопкерчиликтерди алууга мүмкүн болгон ата-энелер сыяктуу эле, биз түшүнүшүбүз керек.
Биздин кесиптик жашоосу да өнүккөн. Жобс жана үй ишканалар жыл өткөндөн кийин, ошол эле жылы жок болот. Кесиптик, биз жаңы мүмкүнчүлүктөрдү издеп же жумуштан бийлик аркылуу түздөп, секелек болушу керек.
Эгер үйдө иштеген, сага өмүр менен өзгөргөн бул эки түрдүү чаташып же алар өз ара мамилеси менен иштей алабыз. Бул сөзсүз бар өзгөртүү үчүн канчалык жакшы кабыл алып, план боюнча көз каранды.
06 Жумуш Right суммасы
Эгер кызматкер болсо, плакатка тарапта, сиз үйдө иштеп же 24/7 жеткиликтүү кызматкер, керек болгондо тегерегинде болушу такыр Жалкоо болуп калышы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, белгиленген тартибин болушу мүмкүн эмес өз алдынча контракт жана бизнес ээлери, өздөрү киреше аккан үчүн түн ичинде эки учундагы жана кеч кирип иштеп шам күйүп таба аласыз. Же болбосо, башка коркунучтуу жеке милдеттери бизнес өсүп, аларды сактап турат.
Эгер жумуш убактысын белгиленген эске сиздин жалпы жашоо / кесиптик болгула. Акылдуу, биринин иштөө жолдорун табуу акылдуулук менен бүтүшү же натыйжалуу акча алуу мүмкүнчүлүктөрдү издөө.
07 байланышта жана үйрөнүү болгула бол
үйдө иштөө Сиз жаңы кесипкөй абалдар менен байланышты жоготуу же кесиптештери менен тармактык сени жайлатып салышы жол бербе. Бул telecommuter тараптан кошумча күч бир аз талап кылат, бирок ал дайыма байланышып тура көздөн кайым болуп эмгектенген, андан да маанилүү болуп саналат. бир кызмат, жөн эле сүйлөшүп биздин өнөр жай же коомдун өзгөрүүлөргө бизге. Алар кошумча күч жок болсо, Башкы бет негизделген кызматкерлери бул ишке катыша албай калышы мүмкүн.
кесиптик журналдарга жазылуу же кесиптик ишмердүүлүгүнө байланыштуу кабарды жана сайттарды текшерүү көнүп чыгарба. жыйындан же жыйындарда, өзгөчө, жумуш менен өзүн-өзү үчүн, кымбат болушу мүмкүн, бирок татыктуу болушу мүмкүн. Талаадан күбөлүк же даражасы программаларын карап көрөлү. кесиптик бирикмелер, тармактык сетти же желе топторду Каттоо. мурдагы кесиптештери же кардарлары менен ар кандай, ошондуктан көп учурда тез эскертүүгө же чалуу менен умтулуп бир адат кылып ал. Сиздин өнөр ичинде тармак үчүн коомдук маалымат каражаттарын колдонуу.
баланс салмактуулугунун үй-бүлө тарабында, тармактык да маанилүү болуп саналат. баланын мектепте башка ата-энелер сиздин бала мектеп менен байланышты жакшыртууга жардам берет, ошондой эле жеке же кесиптик аткарууга мүмкүн болгон башка иш-чараларга же мүмкүнчүлүктөрү жөнүндө айткыла. Кошуналары менен достору болууну жана үй-бүлөсү үчүн, коомдук жана коомдук окуялар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн жакшы булагы болуп эсептелет.
08 Башкаларга кам көрөт
Эгер үй, мансап менен үй-бүлөсү боюнча иш качан өзү үчүн эч кандай убакыт бар, мисалы, бир калыпта жол боло алат. Бирок сен өз психикалык жана физикалык ден соолугу үчүн маанилүү нерселерди жасоого убакыт абдан маанилүү. Exercise, чыгармачыл аракеттери, бирге достору менен алуу, ж.б., бул биздин үй-бүлө жана иш милдеттери менен алек болгондуктан, биздин күнүмдүк чыгарып кетиши мүмкүн болгон нерселердин түрлөрү болуп саналат. Бул биздин жашообузга, жүдөтө баштайт балансты сезүү кийин бул чынында кылганда, себеби жол бербе.
Жигердүүлүк менен маанилүү бир максат катары силер үчүн убакытты карап турат үзгүлтүксүз курууга аракет кылабыз. Бул ай мирра майы күнү, күн сайын машыгуу күнүмдүк, датасы менен өнөктөш же достору менен дайыма кечигип менен түн болушу мүмкүн. Бул сиздердин жамааттын ичинде өз ыктыяры менен өткөргөн убакыт болушу мүмкүн. Эгер керек жана атайын убакыт бөлүп, эмне түзөт.
Сиздин үй-бүлөсү менен, башкача айтканда, убакыт сиз үйдө иштеген негизги себептеринин бири болуп саналат. Сен сүйгөн адамдарды менен ыракаттануу үчүн өтө көп бүтүшү албайм деп, убакыт сапаттуу убакыт болушу керек. Эске ошол болгула үйүнөн себептерин иштөө үчүн жана үй-бүлөсүн жакшы көрүшөт.